INFEKSI SALURAN PERNAFASAN ATAS

11 Mar

Infeksi Saluran Pernapasan Atas ( ISPA ) adalah penyakit menular melalui udara yang menyerang pada saluran pernafasa bagian atas mulai dari hidung sampai tenggorokan.

pernafasan1

Penyebab

Virus, bakteri, allergen ( debu, cuaca dingin dan bulu binatang ).

Gejala

♦ Sakit kepala

♦ Sakit tenggorokan

♦ Nyeri sekitar mata dan kedua sisi hidung

♦ Kesulitan menelan

♦ Nafsu makan menurun

♦ Awalnya batuk kering sampai terdapat dahak

♦ Suara serak

♦ Demam

♦ Hidung tersumbat

♦ Tubuh terasa tidak nyaman, lemas dan letih

♦ Rongga hidung terlihat pembengkakan,merah dan ditemukan cairan

♦ Radang tenggorokan

♦ Nyeri tekan daerah leher

 

Komplikasi yang bisa terjadi !!!

● Infeksi yang telah menyebar pada seluruh system tubuh.

● Radang sekitar jaringan tonsil / amandel.

● Infeksi telinga tengah ( otitis media ).

● Infeksi sinus pada rongga hidung.

 

Tindakan bila menderita ISPA !!!

● Makan makanan yang sehat dan bergizi contohnya makanan yang berkuah seperti soup hangat

● Sedapat mungkin hindari makanan yang dapat merangsang batuk seperti makanan berminyak.

● Minum air hangat. Minumlah sehari minimal 8-10 gelas untuk mengencerkan dahak dan mencegah kekurangan cairan.

● Istirahat yang cukup untuk menghilangkan rasa yang tidak nyaman.

● Perhatikan kebersihan diri khususnya bagian hidung dan mulut.

● Sering mencuci tangan. Cara ini sangat pentinguntuk mencegah penyebaran infeksi.

● Istirahat suara, sedapat mungkin hindari berbicara terlalu banyak untuk mengistirahatkan pita suara.

● Hindari kontak langsung dengan orang yang menderita batuk pilek.

 

Pencegahan ISPA !!!

♦ Makan makanan yang sehat dengan gizi seimbang.

♦ Olah raga secara teratur.

♦ Jangan merokok dan minum minuman beralkohol secara berlebihan.

♦ Jagalah kebersihan diri terutama gigi dan mulut.

♦ Sering mencuci tangan.

♦ Jaga kebersihan sekitar rumah.

♦ Sedapat mungkin hindari debu, bahan kimia, asap rokok dan bahan-bahan yang dapat menimbulkan alergi.

♦ Istirahat yang cukup , hindari kontak langsung dengan penderita batuk pilek.

♦ Dapatkan vaksinasi Influenza bila disarankan , terutam pada penderita lanjut usia atau mempunyai riwayat ISPA yang berat.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: